今年の冬ぐらいから、軽い腱鞘炎と右肘痛になっていました。
この夏、ようやく原因がわかりました。原因は猫さんの写真を撮るときの無茶な体勢です。カメラを中指と薬指と手の平持って、片手を思い切り伸ばして撮ることが多いのです。シャッターは親指で押すことが多いです。
写真のような体勢から、さらに右腕を伸ばして、場合によっては左手を支えに身体を乗り出すアクロバティックになることがあります。
無茶なことをしても身体が耐えてくれるように筋トレはやっているし、1kgぐらいだからとたかを括ってしましたが、結構な負担だったようです。
